W zdrowym ciele, zdrowy duch!

Data: 4 maj 2023, kategoria: Rok 2022/2023

00Niedawno klasa 6b miała okazję uczestniczyć w pogadance o zbilansowanej diecie, którą poprowadziła Pani Natalia, dietetyk i instruktor fitness z klubu Slim Gym Studio w Zabrzu.

Uczniowie dowiedzieli się, co powinni spożywać, żeby dostarczyć swoim organizmom odpowiednią ilość kalorii oraz pokryć zapotrzebowanie energetyczne, a także jak często powinni ćwiczyć, by uzyskać optymalne wyniki zdrowotne.

komentarze: zamknięte